Ungefähr die Hälfte des täglichen Verhaltens von Menschen ist durch unsere Gewohnheiten geprägt. Mit Gewohnheiten ist es also fast wie mit einem Schallplattenspieler, der eine zerkratzte Platte abspielt und immer die gleiche Spur wiederholt. Mach dir deine Gewohnheiten zu deinem Freund und lass sie für dich arbeiten. Was sind Gewohnheiten, die du aktuell hast. Was sind Gewohnheiten, die du etablieren möchtest?
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