Haben mich meine Gefühle haben voll im Griff oder habe ich meine Gefühle im Griff? Irgendwas läuft einfach nicht so wie es soll.Du bist genervt, Du bist unter emotionalen Stress, 2021 ist doch gerade erst gestartet! Gefühle sind Hinweise deines Lebens. Warnhinweise, Richtungzeige. Wie also damit umgehen? Ich behelfe mir im Leben mit der „Love it, change it, leave it“ Taktik. Du kannst dich entweder mit etwas abfinden („love it“), etwas dagegen unternehmen („change it“) oder die Situation verlassen („leave it“).
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