Gab es schon mal Tage, an denen es dir nicht so gut ging? Kennst du das, wenn du morgens aufwachst und keinen Grund hast aufzustehen?
Du siehst alles in schwarz und fühlst dich leer. Du hast keinen Apetitit.
Wie gehst du damit um? Wie kommst du da wieder raus?
In dieser Episode bekommst du eine kleine Anleitung zum Umgang mit deinem inneren Monster.
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