Yogalover Annette

 

Alles ist im Fluss – immer.

So versuche ich flexibel zu bleiben, körperlich und geistig, um mich täglich neu auf die Anforderungen des Lebens einstellen zu können. Das spiegelt sich in meinen Stunden wieder.

Immer mit einem Blick auf eine gute Ausrichtung für dich und deinen Körper, damit es zu deiner Yogastunde wird und du dich spürst und danach besser fühlst. Es ist ein Wechsel aus Anspannung und Entspannung, Fordern und Loslassen, Dynamik und Statik.

Spür in dich hinein, nimm wahr, atme, beobachte, nimm an, was kommt und geh weiter.

Mit einem Lächeln!

Kurse

Übe Yoga mit Anke

Du möchtest Yoga mit Anke machen – in unserem Kursplan findest du ihre aktuellen Stunden.

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