Mein neues Online-Programm
Du möchtest dich wieder mit dir selbst verbunden fühlen und mehr Freude in deinem Leben spüren?
Entdecke dich selbst
Kennst du das Gefühl, dass dir alles irgendwie zu viel ist? Dass du gerade nur noch funktionierst und passiv, wie auf automatisch, durchs Leben treibst? Dich ständig ablenkst und dich mit Dingen beschäftigst, die dir eigentlich nicht wichtig sind?
Und brauchst eine Pause von deinem Alltag? Sehnst dich nach Dir Selbst und möchtest endlich bei dir ankommen?
Es ist wichtig, zu wissen, wer du bist, was dir gut tut, was deine Bedürfnisse sind und was dir wirklich wichtig ist.
Mindful Month Online-Programm:
Innere Ruhe durch regelmäßige Meditation
Der Kurs ist richtig für dich, wenn du…
✨ beruflichen / privaten Stress bewältigen möchtest
✨ dein Leben bewußter und achtsamer leben möchtest
✨ dich selbst besser kennenlernen möchtest, um dich innerlich erfüllt und ausgeglichen zu fühlen
✨ deine Energie auf ein neues Level bringen möchtest
✨ mehr Gleichgewicht, Stabilität und Lebensfreude spüren willst
✨ Körper und Geist in Balance bringen möchtest
Lerne die Herausforderungen des Leben besser zu meistern. Werde wacher, wenn du dich träge fühlst. Werde ruhig, wenn du gestresst bist und gewinne innere Stärke.
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Inhalt:
✨ 30 verschiedene, geführte Meditationen,
die deinen Körper und Geist sanft zur Ruhe bringen
✨ zusätzlich erhältst du jede Woche ein Workbook – diese sind dein persönlicher Coach und beinhalten wertvolle Informationen sowie Übungen
✨ Coaching-Videos
✨ jeden Tag eine Inspiration Card
✨ 2 Yogaeinheiten
… und vieles mehr ✨
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Was Teilnehmer über Beates Arbeit sagen: Lese hier über ihre Erfahrungen.
Mindful Month – Meditation leicht gemacht
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